टीम इंडिया के स्टार बल्लेबाज विराट कोहली अपनी शानदार फिटनेस के लिए जाने जाते हैं. उनकी फिटनेस का राज उनका डायट है. एक समय नॉनवेज के शौकीन कोहली ने अपनी फिटनेस के लिए अपने कई पसंदीदा खाने का सेवन बंद कर दिया. विराट कई बार बता चुके हैं कि उन्हें दिल्ली के छोले-भटूरे काफी पसंद है. लेकिन विराट के बचपन के कोच राजकुमार शर्मा ने बताया कि एक बार विराट छोटे-भटूरे खाकर काफी पछता रहे थे. उन्हें अपराधबोध को रहा था और फिर उन्होंने जिम में काफी पसीना बहाया.
बचपन के कोच ने बताई कहानी
राजकुमार शर्मा ने इंडियन एक्सप्रेस को बताया कि वह भारत के मैच के दौरान विराट कोहली की बल्लेबाजी देखते हैं. वह एक भी गेंद देखना नहीं छोड़ते. रविवार को वर्ल्ड कप 2023 में जब कोहली ने 95 रनों की पारी खेली, तब भी उनके बचपन के कोच ने उनसे बात की और हर गेंद के बारे में बात की. उन्होंने कहा कि चाहे कुछ भी हो, जब वह बल्लेबाजी कर रहा होता है तो मैं एक भी गेंद नहीं चूकता. हम उनकी पारी, उनके शॉट्स के बारे में बात करते हैं कि उन्होंने कौन सा शॉट अच्छा खेला.
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न्यूजीलैंड के खिलाफ विराट की 95 रनों की पारी
विराट एक बड़ा शॉट खेलने के प्रयास में रविवार को 95 के स्कोर पर बाउंड्री पर कैच हो गए. अगर विराट का यह शतक पूरा हो जाता तो वह महान सचिन तेंदुलकर के वनडे में 49 शतकों के रिकॉर्ड की बराबरी कर लेते. हालांकि इसी वर्ल्ड कप में विराट के पास सचिन का रिकॉर्ड तोड़ने का मौका है. भारत को लीग चरण में अब भी चार मुकाबले खेलने हैं. अब तक पांच पारियों में विराट ने शानदार बल्लेबाजी की है.
नॉनवेज के शौकीन हैं विराट कोहली
राजकुमार शर्मा बताते हैं कि बचपन में जब विराट ट्रेनिंग के लिए मेरे पास आता था तब वह अपने खाने के लिए हमेशा कबाब और बिरयानी लेकर आता था. अगर वह नहीं ला पाता था तो मुझसे कहता था कि सर, मैं आ रहा हूं. मेरे लिए चिकन रोल या मटन रोल मंगवाना न. वह सिर्फ नॉनवेज खाने के लिए पागल था. लेकिन इस खाद्य विशेषज्ञ को अपने खेल को आगे बढ़ाने के लिए फिट रहने के लिए पिछले कुछ वर्षों में भारी बदलाव से गुजरना पड़ा है.
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छोले भटूरे काफी पसंद हैं विराट को
शर्मा इसी साल की एक घटना याद करते हैं कि विराट एक बार उनका पसंदीदा छोले भटूरे का नाश्ता करके लगभग अपराध बोध से ग्रस्त हो गया था. इस साल की शुरुआत में, जब वह दिल्ली आया था. तब उसने छोले-भटूरे खाए थे. उसके बाद उसे लगभग दोषी महसूस होने लगा कि मैंने उसे क्यों खाया. बाद में उसने जिम में वर्कआउट कर खूब पसीना बहाया.
वनडे के शानदार खिलाड़ी हैं विराट
विराट कोहली को वनडे फॉर्मेट का बेहतरीन खिलाड़ी माना जाता है. बड़े स्कोर के लिए वह एक-दो रन के लिए दौड़ लगाते रहते हैं. किसी बल्लेबाज के लिए लंबे समय तक क्रीज पर रहना काफी मुश्किल काम होता है. इसके लिए काफी स्टेमिना की जरूरत पड़ती है. विराट अपनी फिटनेस पर काफी ध्यान देते हैं और उनकी डायट में ज्यादातर उबली हुई चीजें शामिल होती हैं.
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