Side Effects of Papaya : अगर आपको भी पसंद है पपीता, तो हो जायें सावधान

Side Effects of Papaya : पपीता एक ऐसा फल है जो भारत में बहुत खाया और पसंद किया जाता है. स्वास्थ्य विशेषज्ञ भी इसके नियमित सेवन की सलाह देते हैं, लेकिन अधिक मात्रा में इसका सेवन फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है. साथ ही कुछ खास तरह के लोगों या बीमारियों से पीड़ित लोगों को इस फल से दूर रहना चाहिए.

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वैसे तो पपीते में फाइबर और विटामिन सी जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं, लेकिन यह फल कई लोगों के लिए हानिकारक होता है.कुछ लोगों को पपीते से एलर्जी हो सकती है, जिससे उन्हें त्वचा पर चकत्ते, खुजली और सूजन जैसे लक्षण हो सकते हैं.

अगर आप खून पतला करने वाली दवाएं ले रहे हैं तो पपीता आपके लिए हानिकारक हो सकता है. हृदय रोग से पीड़ित लोग रक्त परिसंचरण में किसी भी समस्या से बचने के लिए अक्सर इस दवा का सेवन करते हैं. ऐसे मरीजों को पपीता खाने से चोट लगने पर खून आसानी से बहने लगता है.

पपीते में मौजूद एंजाइम अस्थमा के मरीजों के लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं. पपीते कुछ लोगों के लिए पाचन समस्याएं पैदा कर सकता है.

पपीते में नेचुरल शुगर होती है, जो ब्लड शुगर के स्तर को बढ़ा सकती है. इसलिए, मधुमेह के रोगियों को पपीते का सेवन सावधानी से करना चाहिए. पपीते में एक एंजाइम होता है जिससे गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है. इसलिए, गर्भवती महिलाओं को पपीते का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए.