Self-Injury Awareness Day 2023: स्व-चोट जागरूकता दिवस हर साल 1 मार्च को मनाया जाता है. खुद को नुकसान पहुंचाने के हानिकारक प्रभावों के बारे में लोगों में जागरूकता पैदा करने के लिए यह दिन मनाया जाता है. खुद को चोट पहुंचाना या खुद को नुकसान पहुंचाना एक गंभीर और अक्सर गलत समझा जाने वाला व्यवहार है, जिसमें जानबूझकर अपने शरीर को नुकसान पहुंचाना शामिल है. स्वयं की चोट में कटना, जलाना, खरोंचना, मारना, बाल खींचना, और बहुत कुछ शामिल हैं.
आत्म-चोट जागरूकता दिवस हर साल 1 मार्च को मनाया जाता है. इस साल आत्म-जागरूकता दिवस 2023 बुधवार यानी 1 मार्च 2023 को है.
आत्म-चोट जागरूकता का इतिहास 1800 के दशक के उत्तरार्ध में वापस आता है जब फ्रांसीसी मनोचिकित्सक फिलिप पिनेल ने आत्म-चोट की प्रवृत्ति वाले कुछ मानसिक रोगियों के मामलों को पहली बार दर्ज किया था. 20वीं शताब्दी की शुरुआत में, स्वयं को चोट पहुंचाना मानसिक बीमारी के लक्षणों में से एक माना गया था. 1970 और 1980 के दशक में आत्म-चोट को एक अलग व्यवहार के रूप में पहचाना जाने लगा और इसका अधिक विस्तार स्तर पर अध्ययन किया गया. 1995 में, स्व-विकृति पर पहला अंतर्राष्ट्रीय सम्मेलन आयोजित किया गया था. 1997 में, इंटरनेशनल सोसाइटी फॉर द स्टडी ऑफ सेल्फ-इंजरी की स्थापना की गई थी. वर्तमान में, बड़ी संख्या में संगठन और हिमायत करने वाले समूह ऐसे लोगों की सहायता करने और उन्हें जागरूक करने के लिए उपलब्ध हैं जो आत्म-क्षति व्यवहार के लक्षण मौजूद हैं.
आत्म-चोट जागरूकता दिवस का महत्व उन व्यक्तियों की सहायता करना है जो आत्म-चोट व्यवहार में शामिल हैं और पेशेवर सहायता लेने के लिए पर्याप्त आत्मविश्वास महसूस नहीं करते हैं. इस दिन को मनाने का उद्देश्य मानसिक बीमारी और खुद को नुकसान पहुंचाने वाले लोगों की सहायता करना और इस व्यवहार से जुड़े कलंक को कम करना है ताकि लोग मदद और समर्थन लेने के लिए पर्याप्त सहज हों.
रोकथाम के प्रयासों को बढ़ावा देने के लिए आत्म-चोट जागरूकता महत्वपूर्ण है. स्वयं-चोट से जुड़े जोखिम कारकों और चेतावनी के संकेतों को समझकर, व्यक्ति और स्वास्थ्य सेवा प्रदाता स्वयं-चोट लगने से पहले ही उसे रोकने के लिए कदम उठा सकते हैं.