Nail Care Tips: नाखूनों के पास की थोड़ी सी स्किन निकलने(Skin Peeling Near Nails) से बेहद ही असहनीय दर्द होता हैं. नाखून के बगल की स्किन निकलने(Skin Peeling Near Nails) के पीछे कई कारण हो सकते है जिनसे आसानी से बचा जा सकता हैं. जब आपके नाखूनों के आस-पास की त्वचा छीलने लगती है या उसमें सूजन आ जाती है, तो इससे अक्सर दर्द और जलन होती है.यह समस्या, हालांकि आम है, लेकिन दैनिक गतिविधियों और समग्र स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती है.
सौभाग्य से, कई ऐसे उपाय है जिनसे आपको राहत मिल सकती हैं. यहां आपको नाखूनों के पास त्वचा छीलने के क्या कारण हो सकते है और दर्द को कम करने के लिए समाधान(Effective Remedies for Skin Peeling Near Nails) भी बताएं गए हैं.
Skin Peeling Near Nails: ऐसा क्यों होता है
नाखूनों के पास त्वचा छीलना, जिसे नेल फोल्ड इन्फ्लेमेशन या पैरोनीचिया भी कहा जाता है, कई कारकों से शुरू हो सकता है. प्रभावी उपचार और रोकथाम के लिए इन कारणों को समझना महत्वपूर्ण है.
1. नाखूनों के आसपास त्वचा छीलने का एक प्राथमिक कारण संक्रमण है. जीवाणु या फंगल संक्रमण से सूजन, लालिमा और छीलन हो सकती है. ऐसा अक्सर तब होता है जब त्वचा में कोई दरार या फटाव होता है, जिससे रोगजनकों को प्रवेश करने का मौका मिलता है.
2. नाखूनों के आस-पास सूखी, फटी हुई त्वचा ठंडे मौसम, कम आर्द्रता (dryness) या बार-बार हाथ धोने जैसे कारकों का परिणाम हो सकती है. जब त्वचा अपनी नमी खो देती है, तो यह छीलने और जलन के लिए प्रवण हो जाती हैं.
3. आदतन नाखून काटना या क्यूटिकल्स को नोचना नाखूनों के आस-पास की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे छीलने और संभावित संक्रमण हो सकता है. यह व्यवहार न केवल त्वचा को नुकसान पहुंचाता है बल्कि बैक्टीरिया या फंगल वृद्धि के जोखिम को भी बढ़ाता है.
4. नेल पॉलिश या नेल हार्डनर जैसे नेल उत्पादों से एलर्जी की प्रतिक्रिया से त्वचा की संवेदनशीलता और छीलने का कारण बन सकता है. कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस एक आम एलर्जी प्रतिक्रिया है जिसके परिणामस्वरूप नाखूनों के आस-पास सूजन और असुविधा होती है.
5. एक्जिमा या सोरायसिस जैसी कुछ स्वास्थ्य स्थितियां नाखूनों के आस-पास त्वचा संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती हैं. ये पुरानी स्थितियां अक्सर सूखी, परतदार और छिलने वाली त्वचा का कारण बनती हैं.
Skin Peeling Near Nails: राहत के लिए अपनायें ये उपाय
यदि आप अपने नाखूनों के पास त्वचा छिलने से होने वाले दर्द से जूझ रहे हैं, तो निम्नलिखित उपाय उस क्षेत्र को शांत करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं:
1. त्वचा में नमी बनाए रखें: त्वचा को हाइड्रेट रखना जरूरी है. सूखापन रोकने के लिए नियमित रूप से नाखूनों के आस-पास एक समृद्ध, मॉइस्चराइज़िंग लोशन या क्यूटिकल ऑयल लगाएं. ऐसे प्रोडक्ट का चयन करें जिनमें शीया बटर या विटामिन ई जैसे एमोलिएंट हों.
2. गर्म पानी में उंगलियों को भिगोना – अपने हाथों को गर्म, साबुन वाले पानी में भिगोने से सूजन कम करने और त्वचा को नरम करने में मदद मिल सकती है. अतिरिक्त लाभ के लिए भिगोने में एंटीबैक्टीरियल या एंटीफंगल आवश्यक तेल, जैसे कि टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें डालें.
3. कठोर रसायनों हार्ड केमीकल्स से बचें: कठोर रसायनों या सफाई एजेंटों के संपर्क में आने से बचें जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं.अपने हाथों की सुरक्षा के लिए इन पदार्थों का उपयोग करते समय दस्ताने पहनें.
4. नाखून को साफ स्वच्छ बनाएं रखे : अपने नाखूनों को ट्रिम रखें और उन्हें काटने या नोचने से बचें. संक्रमण को रोकने के लिए नियमित रूप से अपने नाखूनों और क्यूटिकल्स को साफ करें.
5. एंटी-इंफ्लेमेटरी क्रीम का उपयोग करें: ओवर-द-काउंटर एंटी-इंफ्लेमेटरी क्रीम या मलहम दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं. हाइड्रोकार्टिसोन या इसी तरह की सामग्री वाले उत्पादों की तलाश करें.
6. त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें: यदि समस्या बनी रहती है या बिगड़ती है, तो त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक हो सकता है. वे उचित निदान प्रदान कर सकते हैं और यदि आवश्यक हो तो नुस्खे के उपचार की सलाह दे सकते हैं.
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