Home Remedies: बालों की देखभाल करना बहुत ज़रूरी है, खासकर तब जब बाल झड़ने, रूखेपन और डैंड्रफ जैसी समस्याएं होने लगें. ऐसे में दही एक ऐसा घरेलू नुस्खा है, जो आपके बालों को पोषण देता है, प्राकृतिक रूप से सुंदर और स्वस्थ बनाता है. दही में प्रोटीन, कैल्शियम और विटामिन्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाते हैं और बालों को नमी प्रदान करते हैं. हमेशा ताजे दही का ही इस्तेमाल करें, क्योंकि इसमें पोषक तत्व अधिक होते हैं.अगर आप सोच रहे हैं कि दही को बालों में कैसे और किस चीज़ के साथ लगाएं. तो चलिए आज हम बालों में दही लगाने के तरीके और किन चीजों के साथ मिलाकर लगाएं की जिससे अधिक फायदा हो इसके बारे में जानेंगे.
सिर्फ दही
आप सबसे पहले दही को सीधे अपने बालों और स्कैल्प पर लगा सकते हैं. इसे बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक अच्छे से लगाएं. यह बालों को गहराई से नमी देता है, जिससे वे मुलायम और चमकदार बनते हैं. साथ ही, यह स्कैल्प को भी साफ रखता है.
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दही और अंडा
एक छोटा कटोरी दही में 1 अंडा मिलाकर एक पेस्ट बनाएं. इसे बालों में लगाएं और 30 मिनट तक लगा रहने दे फिर साफ पानी से बाल धो लें. अंडे में प्रोटीन होता है, जो बालों को मजबूती देता है. दही के साथ मिलकर यह बालों को घना और चमकदार बनाता है.
दही और नींबू
एक छोटी कटोरी में दही ले उसमें 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं. इसे स्कैल्प और बालों पर लगाएं और 20-25 मिनट के बाद धो लें. नींबू का रस डैंड्रफ को कम करता है और दही बालों को नमी देता है. यह बालों को साफ और करता है.
दही और शहद
2 से 3 चम्मच दही में 1 चम्मच शहद मिलाएं. इस पेस्ट को बालों में लगाएं और 30 मिनट तक लगा छोड़ दें. फिर बालों को धो लें. शहद बालों को मुलायम बनाता है. यह रूखे और बेजान बालों के लिए बहुत फायदेमंद है.
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दही और केला
2 पका हुआ केला ले और उसमें 2-3 चम्मच दही मिलाएं. इस पेस्ट को बालों में लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें. केला और दही दोनों ही बालों को पोषण देते हैं और उन्हें मुलायम और चमकदार बनाते हैं.
दही और मेथी
दही में 1 चम्मच मेथी पाउडर मिलाएं. इसे बालों में लगाएं और 30 मिनट के बाद धो लें. मेथी बालों को मजबूत करती है और दही उन्हें पोषण देता है. इससे बालों के झड़ने की समस्या को कम होती है.