Garlic Oil Benefits: गार्लिक ऑइल या फिर कहें तो लहसुन के तेल में हमारे बालों के लिए कई तरह के फायदे मौजूद होते हैं. ये आपके बालों को बढ़ने में तो मदद करता ही है बल्कि, इसके साथ ही बालों के ओवरऑल हेल्थ को भी बेहतर बनाता है. लहसुन के तेल में भरपूर मात्रा में विटामिन्स और मिनरल्स पाया जाता है जो आपके बालों के जड़ों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. यह आपके स्कैल्प में ब्लड फ्लो को बेहतर करने के साथ ही बालों के जड़ों को भी मजबूत बनाता है. आज हम आपको इस आर्टिकल में गार्लिक ऑइल के कुछ फायदों और इसे घर पर ही तैयार करने के तरीकों के बारे में बताने जा रहे हैं. तो चलिए इसके बारे में विस्तार से जानते हैं.
लहसुन के तेल के फायदे
सल्फर और सेलेनियम से लोडेड
लहसुन में आपको भरपूर मात्रा में सल्फर और सेलेनियम पाया जाता है. यह आपको बालों को बढ़ने के साथ ही उसे मजबूत बनाने में भी मदद करता है.
एंटीमाइक्रोबियल प्रोपर्टीज
लहसुन में नेचुरल एंटीमाइक्रोबियल प्रॉपर्टीज पाए जाते हैं जो आपके स्कैल्प से डैंड्रफ और इन्फेक्शन्स को हटाने में मदद करते हैं.
बेहतर ब्लड सर्कुलेशन
लहसुन में जो कंपाउंड्स पाए जाते हैं वे आपके स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने में मदद करता है. ऐसा होने की वजह से आपके बालों की ग्रोथ ज्यादा बेहतर हो जाती है.
बालों को झड़ने से बचाता है
लेहसुन का तेल आपके बालों के जड़ों को मजबूत बनाता है. ये आपके बालों को झड़ने से रोकता है.
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लहसुन का तेल बनाने के लिए इन चीजों की पड़ेगी जरुरत
अगर आप घर पर ही लहसुन का तेल बनाने की सोच रहे हैं तो इसके लिए आपको नीचे बताये गए चीजों की जरुरत पड़ेगी.
- 10 से 12 फ्रेश लहसुन के दाने
- 1 कप ओलिव, नारियल या फिर जोजोबा का तेल
- ढक्कन के साथ एक कांच का जार
- एक छोटा सॉसपेन
कैसे तैयार करें लहसुन का तेल
- इस ऑइल को तैयार करने के लिए आपको सबसे पहले लहसुन के दानों को अच्छी तरह से छिल लेना होगा और उसे क्रश कर देना होगा. आप इसे ओखली की मदद से क्रश कर सकते हैं. जब आप इसे पीस देते हैं तो इससे नेचुरल ऑइल्स निकलते है.
- अब आपको ओलिव, नारियल आय फिर जोजोबा ऑइल्स में से किसी भी तेल को लेकर उसे एक छोटे से सॉसपैन में डाल देना होगा और हल्के आंच पर गर्म कर देना होगा. इसे ज्यादा गर्म करने से बचे, ऐसा करने से उसके सभी फायदे मिट जाते हैं.
- इस तेल को हल्का सा गर्म करने के बाद आपको सॉसपैन में क्रश किये गए हुए लहसुन के पेस्ट को मिला देना होगा. इसे तेल में डालकर 15 से 20 मिनट तक भून लेना होगा. थोड़े-थोड़े देर में उसे चलाते रहें ताकि लहसुन जल न जाए.
- करीबन 15 से 20 मिनट तक पकने के बाद सॉसपैन को चूल्हे से उतार दें. इसके बाद आपको इस तेल को ठंडा होने के लिए छोड़ देना होगा. एक बार जब यह ठंडा हो जाए तो एक ग्लास के जार में इस तेल को ट्रांसफर कर लें. आप अगर चाहें तो इस तेल को कपड़े या फिर छलनी के मदद से छान लें.
- अब आपको इस तेल को एक टाइट ढक्कन वाले जार में बंद करके रख दें. अगर आप सही तरीके से इसे स्टोर करते हैं तो ऐसे में आपका लहसुन का तेल महीनों तक बिना खराब हुए रह सकता है.
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