swami ramdev thyroid yogasan, ayurvedic treatment for thyroid: देश में हर दसवां व्यक्ति थायराइड की समस्या का समना करना है. जिसमें पुरुषों के मुकाबले महिलाओं की संख्या अधिक है. बाबा रामदेव जानते हैं कि थायराइड के मरीजों के लिए उज्जायी प्राणायाम कितना फायदेमंद है. यह उन लोगों के लिए वास्तव में सहायक है जो गले से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहे हैं. इसके साथ ही यह प्राणायाम कई अन्य मुद्दों से निपटने के लिए भी किया जाता है. योग न केवल कई बीमारियों को नियंत्रित करने में कारगर साबित हुआ है बल्कि स्वस्थ जीवन की कुंजी भी बन गया है.
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स्वामी रामदेव के अनुसार योग की मदद से थायराइड को जड़ से खत्म किया जा सकता है. थायराइड के कारण लोगों के शरीर में सूजन, दर्द, बाल झड़ने की समस्या देखी गई है. इन्हें कुछ घरेलू उपायों और औषधियों के द्वारा सही किया जा सकता है. इस रोग में वजन बढ़ने, बाल गिरने और हार्मोन भी गड़बड़ा जाते हैं. इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप रोजाना योग कर सकते हैं.
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