Night Mantra: सनातन धर्म में मंत्रों को अत्यधिक प्रभावशाली माना जाता है. यह विश्वास किया जाता है कि इन मंत्रों का जाप करने से कई महत्वपूर्ण कार्य सरलता से संपन्न हो जाते हैं. इसके अतिरिक्त, ये मंत्र स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी होते हैं. सोने से पूर्व गायत्री मंत्र का जाप करना अत्यंत लाभदायक सिद्ध हो सकता है.
पौराणिक कथाओं के अनुसार, ओम की मूल ध्वनि को सृष्टि का अभिन्न तत्व माना जाता है. ‘ओम’ वह पहली ध्वनि है जो ब्रह्मांड से उत्पन्न हुई, और इसलिए यह एक सर्वव्यापी मंत्र के रूप में जपने के लिए उपयुक्त है. सोने से पूर्व ओम का जाप करना एक प्रकार से सार्वभौमिक ऊर्जा की आवृत्ति में समायोजित होने और सभी अस्तित्व के स्रोत से जुड़ने का कार्य करता है. ओम से उत्पन्न पवित्र ऊर्जा और कंपन न केवल मन और आत्मा को शुद्ध करते हैं, बल्कि दिनभर की मानसिक अव्यवस्थाओं को भी समाप्त करते हैं. ओम की ध्वनि मन को शांति प्रदान करती है, जिससे व्यक्तियों को बेहतर और आरामदायक नींद प्राप्त करने में सहायता मिलती है.
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सोने से पूर्व किन मंत्रों का करें जाप ?
सोने से पहले उन मंत्रों का जाप करना चाहिए जिनके लिए कोई विशेष नियम नहीं होते, अर्थात् जिनके जाप के समय शुद्धता की आवश्यकता नहीं होती. इसका कारण यह है कि सोते समय व्यक्ति शुद्धता बनाए रखना कठिन होता है और रात के समय मंत्र जाप बिस्तर पर बैठकर किया जाता है.
- हर हर मुकुन्दे
- ऊं सा ता ना मा
- अंग संग वाहेगुरु
- ऊं गन गणपतये नम:
- ॐ भूर्भुव: स्व: तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो न: प्रचोदयात्
- अच्युतं केशवं विष्णुं हरिं सोमं जनार्दनम्. हसं नारायणं कृष्णं जपते दु:स्वप्रशान्तये
- अच्युतानन्त गोविन्द नामोच्चारणभेषजात्. नश्यन्ति सकला: रोगा: सत्यं सत्यं वदाम्यहम्..