Hair Care Tips: सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या का सामना लगभग हम सभी को करना पड़ता है. सुंदर स्वस्थ बाल पाने के लिए नियमित शैंपू करना आवश्यक है.लेकिन अक्सर हमें यह पता नहीं होता है कि हमें कितनी देर तक शैंपू करना चाहिए. इस समस्या का समाधान हम करेंगे और बताएंगे कि आपको कितनी देर तक शैंपू करना चाहिए.
शैम्पू न केवल बालों की गंदी चिकनाई को दूर करता है और बालों को घना, स्वस्थ बनाता है, बल्कि बालों की जड़ों को भी मजबूत करता है. बाल मुलायम और रेशमी हो जाते हैं.
बालों के प्रकार के अनुसार शैम्पू का चयन किया जाता है ड्राई ऑयली या नॉर्मल के लिए अलग-अलग शैंपू होते हैं.बालों के प्रकार और समस्या के अनुसार अलग-अलग तरह के शैंपू का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन आपको कितनी बार शैम्पू करना चाहिए? इसको लेकर कई लोग असमंजस में हैं.
बहुत से लोग जरूरत से ज्यादा शैंपू करते हैं, जिससे बालों की आवश्यक नमी खत्म हो जाती है फिर, अगर आप लंबे समय तक शैंपू करते हैं तो आपके बालों में गंदगी जमा हो जाती है.
डॉक्टरों के मुताबिक, अगर आप बहुत नमी वाले वातावरण में रहते हैं, बहुत पसीना आता है तो आप अपने बालों को रोजाना शैम्पू कर सकते हैं.
ऐसे में आप माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन समस्या कहीं और है, कई लोग ऐसे हैं जो बाल धोने के बाद भी शैम्पू नहीं लगाते हैं। इस स्थिति में बाल बिल्कुल भी साफ नहीं होते हैं. हफ्ते में 4 से 5 बार शैंपू करने से कोई नुकसान नहीं है.
अगर बाल लंबे समय तक गीले रहें तो बालों की लचक खत्म हो जाती है जिसके परिणामस्वरूप बाल झड़ने लगते हैं.
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