Skin Care Tips: जिस प्रकार सही पोषण मिलने से हमारा शरीर मजबूत होता है, उसी तरह हमारी त्वचा को भी कई प्रकार के पोषण की आवश्यकता होती है, जो केमिकल से बने प्रोडक्टस उन्हें नहीं दे पाते हैं, क्योंकि ये प्रोडक्टस त्वचा के ऊपरी हिस्से पर ही अपना असर दिखाते हैं और स्किन को अंदर से पोषण देने में कोई सहयोग नहीं देते हैं, जिस कारण स्किन डल नजर आती है और स्किन से संबंधी अन्य समस्याएं भी पैदा होने लगती है, इसलिए अच्छी स्किन पाने के लिए ये आवश्यक है कि स्किन को किस प्रकार के पोषण की आवश्यकता है इस विषय में समझा जाए. इस लेख में स्किन को विटामिन ई की जरूरत क्यों पड़ती है, इस विषय में बतलाया जा रहा है.
त्वचा को नमी प्रदान करता है
जिन लोगों की स्किन रूखी और खुरदरी नजर आती है, उन्हें अपने स्किन में विटामिन ई ऑइल लगाना चाहिए, क्योंकि ये विटामिन त्वचा के अंदर तक जाकर त्वचा को नमी प्रदान करने में मदद करते हैं, जिससे चेहरा खिला-खिला नजर आता है.
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त्वचा जवां बनी रहती है
चेहरे पर विटामिन ई ऑइल लगाने से चेहरे पर होने वाली झुर्रीयों की समस्या कम होती और स्किन हमेशा जवां दिखती है.
सन्बर्न कम करने में मदद करता है
अगर आपकी स्किन टैन हो गई है तो, उस पर विटामिन ई का इस्तेमाल करके आप टैन को कम कर सकते हैं.
दाग का निशान हल्का होता
विटामिन ई ऑइल, चेहरे में पिंपल्स से होने वाले दाग को कम करके, चेहरे को साफ करता है और चेहरे की रंगत को निखारता है.
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सूजन कम करता है
जिन लोगों को त्वचा में सूजन की समस्या होती है, उन्हें विटामिन ई ऑइल का इस्तेमाल करने की सलह दी जाती है, क्योंकि ये सूजन और त्वचा में होने वाली रेडनेस की समस्या को खत्म करता है.