Skin Care Tips: एक अच्छी स्किन पाना हर कोई चाहता है और इसके लिए लोग अपनी क्षमता के अनुसार पूरी मेहनत भी करते हैं. अपने चेहरे पर विभिन्न प्रकार के उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं और एक अच्छी स्किन केयर रूटीन को भी फॉलो करते हैं, लेकिन हर किसी के पास इतना समय उपलब्ध नहीं रहता है कि वो अपनी स्किन का अच्छे तरीके से ख्याल रख पाए. अच्छी स्किन पाने के लिए यह जरूरी नहीं है कि आप अपना ज्यादातर समय बस अपनी स्किन की चिंता में गुजारे और अच्छी स्किन के लिए सुझाए गए हर टिप्स को फॉलो करें, क्योंकि ऐसा कर पाना संभव भी नहीं है और ज्यादा उत्पादों का अपने चेहरे पर इस्तेमाल करने से त्वचा संबंधित समस्याओं का खतरा और बढ़ जाता है. अगर आपको भी अच्छी स्किन चाहिए लेकिन आप बहुत मुश्किल स्किन केयर रूटीन को फॉलो करने से बचना चाहते हैं, तो इस लेख में ऐसे कुछ आसान सुझाव दिए गए हैं, जो आपको रात में सोने से पहले फॉलो करने हैं और बस ये तरीके ही आपकी स्किन को अच्छा बनने के लिए काफी होंगे.
मलाई का करें इस्तेमाल
अगर आपकी त्वचा बहुत ड्राइ और हमेशा रूखी-सी लगती है, तो आप सोने से पहले अपने चेहरे पर मलाई लगा कर सो सकते हैं, इसके लिए आपको करना बस यह है कि एकदम थोड़ी मात्रा में फ्रेश मलाई को अपनी हथेली पर लगा कर, फिर अपने चेहरे पर लगाना है, ऐसा करने से आपकी स्किन में नमी बनी रहेगी और आपकी स्किन ग्लोइंग दिखेगी. अगर आपकी स्किन बहुत अधिक ऑइली है तो आपको मलाई का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए.
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एलोवेरा जेल का करें इस्तेमाल
अगर आपकी स्किन का टाइप ऑइली है, तो आप रात में सोने से पहले अपने चेहरे पर एलोवेरा जेल लगा कर सो सकती हैं. ये आपके ऑइली स्किन से एक्स्ट्रा ऑइल की परत को हटा कर आपकी स्किन में होने वाली पिंपल्स की समस्या को भी समाप्त कर देता है, जिन लोगों की स्किन ड्राइ है, वो भी एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
गुलाब जल
अच्छी और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए रात में सोने से पहले आप अपने चेहरे पर गुलाब जल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. गुलाब जल के इस्तेमाल से त्वचा की रंगत निखरती है और चेहरा डल नहीं दिखता है.
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रात में सोने से पहले ड्राइ स्किन में क्या लगाना चाहिए?
अगर आपकी स्किन ड्राइ है तो रात में सोने से पहले आप अपने चेहरे पर फ्रेश मलाई, एलोवेरा जेल, नारियल का तेल या फिर गुलाब जल लगा सकते हैं.
क्या रात का समय त्वचा की देखभाल करने का बेहतरीन समय होता है?
जब हम सोते हैं तो हमारी कोशिकाएं भी आराम करती है, इसलिए रात का समय अपनी स्किन को आराम देने और स्किन केयर करने का अच्छा समय होता है. सोने से पहले चेहरे को अच्छी तरह धो लेना बहुत जरूरी है, ताकि पूरे दिनभर की गंदगी चेहरे से निकल जाए.