Holi Skin Care: होली पूरे देश में अलग-अलग तरीके से मनाई जाती है, पर उनमें से रंगो वाली होली हर किसी को पसंद होती है. रंगो का त्योहार होने के कारण यह सभी को बेहद पसंद होता है. होली में रंगों से खेलने में मजा तो आता है, पर ये त्वचा और बालों के लिए हानिकारक हो सकते हैं. गुलाल में केमिकल होने के कारण अकसर होली खलने के बाद हमारे त्वचा और बाल बेहद ड्राई हो जाते हैं, और अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है तो चेहरे पर खुजली और जलन की भी समस्या होने लगती है. हालांकि, इन सारी समस्याओं की वजह से खुद को होली खेलने से रोका तो नहीं जा सकता है, पर त्वचा और बालों की देखभाल करके इनसे बचा जा सकता है. अगर आप भी होली खेलने के बाद रेडनेस और ड्राईनेस की समस्या से परेशान है तो इन टिप्स को अपनाकर अपने त्वचा और बालों को केमिकल युक्त रंगो से होने वाले नुकसान से बचा सकते है.
प्री होली केयर
ढके हुए कपड़े पहने
होली खेलते समय ऐसे ढके हुए कपड़े पहने जो आपकी त्वचा और बालो को रंगों से बचाए रखे. खुद को रंगों से बचाने के लिए ढीले-ढाले सूती के कपड़े पहने ताकि रंग आपके शरीर पर ना चिपके और बालों के बचाव के लिए टोपी या स्कार्फ का इस्तेमाल कर सकते है.
नाखूनों का रखें ध्यान
त्वचा के साथ नाखूनों का भी ध्यान रखना बेहद जरूरी है. दिन भर पानी और रंग लगने के कारण हमारे नाखून कमजोर हो कर टूट सकते है. इसीलिए, रंगों से खेलने से पहले नाखूनों पर तेल लगाकर उसके ऊपर नेल पेन्ट लगा लें. यह आपके नाखूनों को फंगल और बैक्टीरियल इंफेक्शन से बचाने में भी मदद करता है.
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क्लींजर, टोनर, मॉइस्चराइजर
त्वचा की अच्छी देखभाल के लिए इसे साफ रखना बेहद जरूरी है. सुबह उठकर अपनी त्वचा को क्लीनंजर से अच्छी तरह से साफ करें, त्वचा को हाईड्रेट रखने के लिए टोनर और मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें. चेहरे के साथ गर्दन, हाथ और पैरो को भी मॉइस्चराइज रखें.
त्वचा और बालों पर तेल लगाए
रंगो से खेलने से पहले पूरी त्वचा पर और बालों में अच्छी तरह से तेल लगा लें. ऐसा करने में आपके त्वचा और बालों पर रंग नहीं चिपकता है, जिसके कारण आप हानिकारक रंगों से बचे रह सकते हैं.
सनस्क्रिन लगाए
यूवी किरणों से बचने के लिए सनस्क्रिन बेहद फायदेमंद होता है, पर धूप के साथ-साथ केमिकल युक्त रंगो से बचने के लिए त्वचा पर सनस्क्रिन लगाना बेहद जरूरी हो जाता है. होली के दिन भरपूर मात्रा में सनस्क्रिन लगाकर बाहर निकले, यह आपकी त्वचा की सुरक्षा में मदद करता है.
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पोस्ट होली केयर
ड्राई बालों को करें हाईड्रेट
गुलाल की वजह से हमारे बाल काफी ड्राई हो जाते है, और बालों से रंग हटाना भी मुश्किल हो जाता है. ऐसे में बालों से रंग हटाने के लिए सबसे पहले इसे पानी से धो लें, फिर शैम्पू की मदद से बालों में लगे रंग को धो लें. हाईड्रेशन के लिए बालों में कंडीशनर का इस्तेमाल करें, और एक्सट्रा हाईड्रेशन के लिए एलोवेरा जेल को मास्क के रूप में लगाया जा सकता है.
चेहरे को साफ करें
चेहरे पर लगें रंगों को हटाने के लिए जेंटल क्लींजर का इस्तेमाल करें. त्वचा पर केमिकल प्रोडक्ट नहीं लगाना चाहते है तो घर उबटन का इस्तेमाल कर सकते है, ये सफाई के साथ-साथ आपकी त्वचा में हो रही जलन और खुजली को भी कम करने में मदद करता है.
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त्वचा को रखे हाईड्रेट
रंग, धूप और पानी के कारण आपकी त्वचा अपनी प्राकृतिक नमी खो देती है, और ड्राई होने लगती है. चेहरे पर लगे रंग को अच्छी तरह से साफ करने के बाद मॉइस्चराइजर या बादाम का तेल लगाए, यह त्वचा की नमी को वापस लाने में मदद करता है.