Lifestyle : शब्दों की शक्ति के बावजूद, कभी-कभी हमारी शारीरिक गतिविधियां और इशारे हमारे विचारों और भावनाओं को बेहतर से समझने में मदद कर सकते हैं.हालांकि, अधिकांश लोग इसे स्वाभाविक रूप से करते हैं और इसके बारे में अच्छा महसूस करते हैं, हम यह भी समझ सकते हैं कि कैसे इसे बेहतर तरीके से किया जा सकता है.
उनकी आँखों का अनुसरण करें : दाईं ओर और सीधे ऊपर की ओर देखना झूठ बोलने का प्रतीक है क्योंकि यह कल्पना और बाईं ओर की गतिविधि की यादों को सक्रिय करता है. लेकिन बात करते समय बायीं और नीचे देखना यह दर्शाता है कि वक्ता या तो तथ्यों को याद कर रहा है या अपने विचार एकत्र कर रहा है.
कभी-कभी जब हम किसी ऐसी चीज़ के बारे में बात कर रहे होते हैं जो दूसरे व्यक्ति को पसंद न हो, तो वे बार-बार और अत्यधिक सिर हिलाना शुरू कर सकते हैं. यदि किसी को निर्देशों का पालन करने की उनकी क्षमता पर संदेह है, तो वे बहुत अधिक सिर हिलाते हैं.इसलिए आपको ध्यान देना चाहिए और जब ऐसा होने लगे तो धीमे हो जाएं और इसे अलग तरीके से कहने की कोशिश करें.
वे नकली मुस्कुरा रहे हैं: हममें से बहुत से लोग झुर्रियों की शिकायत करते हैं जो बहुत जल्दी दिखने लगती हैं. लेकिन हम यह नहीं जानते कि झुर्रियाँ वास्तव में आपको बता सकती हैं कि मुस्कान असली है या नहीं.ऐसा इसलिए है क्योंकि नकली मुस्कुराहट संक्रामक नहीं होती है, इसलिए, आपकी आंखें आपके होठों के साथ नहीं मुस्कुराएंगी.
जबड़ा भींचना तनाव का संकेत है. यदि आप उन्हें ऐसा करते हुए देखते हैं, तो इसका मतलब है कि वे किसी तनावपूर्ण चीज़ के बारे में सोच रहे हैं. किसी भी मामले में, चाहे वे इसे नोटिस करें या न करें.
जब वे हाथ उठाते हैं तो ध्यान दें : आरामदायक मुद्रा में हाथ को पूरी लंबाई तक उठाने से एक शक्तिशाली, प्रभावशाली आभा उत्पन्न होती है.इसके विपरीत, सिर के स्तर के नीचे हाथ उठाना असुरक्षा और शर्मीलेपन को दर्शाता है.
उनकी हथेलियों पर नजर रखें : ऐसे बहुत से हाथ के इशारे हैं जिनका कोई न कोई मतलब हो सकता है.यदि आपकी हथेलियाँ ऊपर की ओर हैं, तो इसका मतलब है कि आप कुछ सुझाव दे रहे हैं या पूछ रहे हैं । और अगर आपकी हथेलियां नीचे की ओर हैं तो इसका मतलब है कि आप कुछ ऑर्डर कर रहे हैं या मांग रहे हैं.
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उनकी दूरी पर ध्यान दें : इस बात पर ध्यान दें कि कोई व्यक्ति आपके कितने करीब खड़ा है, यह निर्धारित करने के लिए कि वह आपके प्रति अनुकूल दृष्टिकोण रखता है या नहीं. अगर आपके करीब आने पर कोई पीछे हट जाता है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि संबंध आपसी नहीं है. कभी-कभी आप दो लोगों के बीच की दूरी के हिसाब से भी बता सकते हैं कि उनके बीच क्या रिश्ता है
भावनाएँ चेहरे के भावों में समान रूप से प्रकट होती हैं, इसलिए यदि उनके चेहरे का एक पक्ष दूसरे की तुलना में अधिक सक्रिय है, तो हो सकता है कि वे भावनाओं का दिखावा कर रहे हों.
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